Sản Phẩm Tiêu Biểu
Gạo lứt và Ngũ cốc lứt
Ngưu bàng
Đông trùng hạ thảo
Cách làm món Salad rau củ với khoai lang, xà lách và hạt sen. khẩu phần đầy đủ các nhóm chất là 1 đạm, 2 tinh bột và 1 chất béo.
Thực phẩm tốt cho thận bạn nên biết
Những loại thực phẩm tốt cho thận mà bạn nên bổ sung cho cơ thể hàng ngày. Các loại trái cây, rau củ, nước uống này còn được gọi là siêu thực phẩm. Chúng giúp chữa trị những bệnh mạn tính ảnh hưởng tới thận. Rau quả là nhóm thực phẩm tốt cho thận Các … Read more
Rễ cây ngưu bàng những điều cần biết
Rễ cây ngưu bàng có thể dùng như một loại thảo dược và trà.
Thực phẩm giàu Protein không phải từ động vật
Đạm là gì, nó mang lại lợi ích gì cho cơ thể? Nên chọn thức ăn giàu đạm như thế nào để đảm bảo an toàn cho sức khỏe?
Những món ăn giúp giảm Stress
Những món ăn giảm stress giúp xoa dịu thần kinh, cảm thấy thoải mái mỗi khi bạn thấy xuống tinh thần. Những món ăn giảm stress? Chúng tác động đến cơ thể như thế nào? Mỗi khi bị stress, nồng độ hormone cortisol sẽ tăng cao làm cho bạn có cảm giác thèm ăn. Thứ … Read more
Những Phương Pháp Ăn Uống Hợp Lý
Ăn uống là một nhu cầu cần thiết hàng ngày của cơ thể. Chế độ ăn có đủ các chất dinh dưỡng cần thiết sẽ đảm bảo sự phát triển tốt cả về trí lực và thể lực ở trẻ em; cũng như đảm bảo sự hoạt động và lao động sáng tạo của người … Read more