Sản Phẩm Tiêu Biểu
Gạo lứt và Ngũ cốc lứt
Ngưu bàng
Đông trùng hạ thảo
Chất xơ đóng vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe con người. Tuy nhiên mọi người thường ít quan tâm đến chất dinh dưỡng này (fiber) trong bữa ăn hàng ngày. Nguồn cung cấp hàm lượng xơ cho cơ thể chủ yếu là thức ăn có nguồn gốc thực vật. Trong rau các … Read more
Bổ sung chất kẽm cho cơ thể
Bổ sung kẽm cho cơ thể là một việc vô cùng cần thiết mặc dù cơ thể của chúng ta chỉ cần một lượng rất nhỏ loại khoáng chất này. Vitamin và khoáng chất nói chung có vai trò đặc biệt quan trọng trong việc sản sinh năng lượng, duy trì các hoạt động sống, … Read more
Bổ Sung Canxi từ Thực Phẩm tự nhiên
Bổ sung Canxi là việc vô cùng cần thiết bởi vì: Canxi đóng vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe xương, răng và toàn thân. Trẻ em cần Canxi để cao lớn. Người trưởng thành cần Canxi để xương chắc khỏe, phòng chống đau nhức xương khớp và loãng xương. Khi thiếu Canxi … Read more
Chế Độ Ăn Thanh Đạm
Chế độ ăn thanh đạm đòi hỏi khá khắt khe về sự đa dạng của các loại nguyên liệu, nguồn gốc thực phẩm và cả phương pháp chế biến. Chế độ ăn thanh đạm là gì? Chế độ ăn thanh đạm là sử dụng các loại thực phẩm ở dạng nguyên thủy nhất. Các thực … Read more
Dinh Dưỡng và sức khỏe
Ăn uống là một trong những nhu cầu cơ bản của con người. Khoa học dinh dưỡng giúp chúng ta hiểu được con người có nhu cầu dinh dưỡng gì. Từ đó tìm ra cách ăn hợp lý cho từng người. Cách ăn theo lứa tuổi (trẻ em, người lớn, người già). Cách ăn theo … Read more
Nước đậu đen giúp duy trì sức khỏe
Với những tác dụng của nước đậu đen, bạn sẽ dễ dàng duy trì sức khỏe cũng như vẻ ngoài rạng rỡ! Uống nước đậu đen có tác dụng gì? Hạt đậu đen là một nguyên liệu hết sức quen thuộc trong căn bếp của các bà, các mẹ. Ở nhiều gia đình, món nước … Read more