Probiotics và Prebiotics: Sự khác biệt là gì?

Ăn uống thực phẩm thanh đạm lành mạnh để có sức khỏe tốt nhất, Probiotics và Prebiotics
0 Comments 0 tags

Probiotics và prebiotics là hai vấn đề khá lớn trong dinh dưỡng ngày nay. Tuy nhiên, mặc dù chúng nghe có vẻ giống nhau, nhưng cả hai có vai trò khác nhau đối với

Thực phẩm Prebiotic tốt nhất bạn nên ăn

Rễ cây ngưu bàng thực phẩm prebiotic
0 Comments 0 tags

Thực phẩm prebiotic là một dạng chất xơ ăn kiêng cung cấp vi khuẩn “có lợi” trong đường ruột của bạn. Điều này cho phép vi khuẩn đường ruột của

Ngưu bàng ngâm chua

Rễ cây ngưu bàng thực phẩm prebiotic
0 Comments 0 tags

Rễ cây ngưu bàng, một loại rau củ có vỏ màu nâu, mảnh, dài tới gần 1 mét. Tại các chợ và nhà hàng, củ ngưu bàng ngâm chua thường được bán

Các Món Ngon Từ Củ Ngưu Bàng – Gobo tươi

burdock root, củ gobo
0 Comments 0 tags

Củ ngưu bàng hay củ gobo(burdock root) là một loại củ tương đối phổ biến ở các nước châu Á, đặc biệt là Nhật Bản và Hàn Quốc. Loại củ

Burdock root – Củ Ngưu Bàng

burdock root, củ gobo
0 Comments 0 tags

Burdock root – Củ Ngưu Bàng được xếp vào hàng quí hiếm trong thực dưỡng nên ngày càng được các tín đồ thực dưỡng tìm mua. Ngưu bàng là thứ

Dinh dưỡng hợp lý – Những lời khuyên dành cho bạn

nhóm thức ăn cân bằng dinh dưỡng hợp lý
0 Comments 0 tags

Ăn uống là một nhu cầu cơ bản hàng ngày của cơ thể. Chế độ ăn có đủ các chất dinh dưỡng hợp lý, cần thiết sẽ đảm bảo sự

Củ ngưu báng tươi trong các món ăn ngon

Thu hoạch củ ngưu báng tươi
0 Comments 0 tags

Củ Ngưu báng còn có tên là ngưu bàng, đại đao, á thực, hắc phong tử… Là một loại củ rau ngon lành với người dân Nhật Bản. Nó có tính

Nấu canh dưỡng sinh như thế nào

Ngưu bàng là nguyên liệu chính để nấu canh dưỡng sinh
0 Comments 0 tags

Cách nấu canh dưỡng sinh thành phẩm khoảng 600 ml nước canh/cho 1 ngày uống/người Cách nấu canh dưỡng sinh Công Thức 1 Thành phần nguyên liệu nấu canh dưỡng

Vai trò của Vitamin và khoáng chất

Thực phẩm bổ sung chất xơ và khoáng chất
0 Comments 0 tags

Khoáng chất là những vi chất rất cần thiết cho mọi cơ thể sống 1. Vai trò của khoáng chất kẽm với tăng cường miễn dịch  Kẽm có nhiều vai

Thức ăn tốt cho tim mạch

0 Comments 2 tags

Duy trì một chế độ dinh dưỡng khoa học sẽ giúp duy trì một trái tim khỏe mạnh. Dưới đây là những loại thức ăn tốt cho tim mạch được